作者:杨力
作家站在历史的高度，通过西周开国王朝悲壮的奋斗历程，艺术地、史诗般地再现了西周的辉煌，展示了我国早期灿烂的文明以及西部人民开拓中原的苦旅。书中讴歌了一代杰出的历史人物，弥补了缺乏西周历史小说的遗憾。
如今，随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病也随之侵入。为了让自己能“尽终其天年，度百岁乃去”，现代入越来越重视自己身体的健康情况，越来越讲究“养生”。中医养生之道，博大精深；中医养生之术，源远流长。中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律，寻找增强生命活力、预防疾病的方法，同时探索衰老的机制及益寿延年的原则与理论的一门学科。有二千多年历史的《黄帝内经》，是中医学的伟大宝典，对中医学有着重大的指导意义。博大精深的《黄帝内经》在医理、治疗、养生等方面都有着精湛的论述，奠定了中医学的理、法、方、药，是中医学的经典巨著。本书只把《黄帝内经》中的养生智慧，用zui深入浅出的理论、zui通俗的语言，zui实用的方法，向广大民众指点迷津，目的是让广大百姓看得懂、学得会、用得上，从而对人民的健康有好处。本书内容包括精气神三宝养生、情意养生、饮食养生、经络养生、老人养生、儿童养生、男人养生、女人养生、名人养生等方面进行阐述，都是日常生活zui实用的、zui需要的大家可以加以借鉴。健康与长寿，自古以来就是人类的共同愿望。现在人们越来越渴望着健康，盼望着长寿。希望本书能对广大人民的健康有实际用途，能对增强中华民族的健康作出贡献。衷心祝愿所有的朋友都可以正确养生，颐养天年!
女性朋友，你是否工作繁忙，心理紧张、焦虑、高压？你的身体正备受生理和心理的双重压力而每况日下，甚至常常被击倒吗？赶快行动吧，你应该开始注意养生了。如何养生？那就看看本书吧。它不仅涉及女性朋友的养生方案，而且还介绍了女人的食疗和美容等内容，绝对值得你一阅哦！
《十二经脉时辰与饮食养生：藏在时辰里的饮食养生秘诀（插图珍藏版）》编著者全书以十二经脉为纲，对应十二时辰，分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效，从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。例如，在胆经养生方面，胆经当令时辰为子时（23：00～1：OO），此时段前宜睡觉。此时不要熬夜，否则会导致胆火上逆，引发失眠、头痛等神经症状。全书共分十二章，每章对应一条经脉，每条经脉又讲解了多种养生方法，例如胃经的足三里穴，既可以强身健体，又可以治疗胃痛、腹泻等症。此外，《十二经脉时辰与饮食养生：藏在时辰里的饮食养生秘诀（插图珍藏版）》还分别列举了各条经脉的滋补食物，可以让大家通过饮食，达到滋补经脉、调养身体的目的。
本书是由中医养生专家、著名中医学家、易学家杨力所著，全书以中医传统养生方法为主线，从七大方面传授养生方法和中华传统饮食营养，在食物养生、经络按摩养生、运动养生、药茶养生、膏方养生、药粥养生、药膳养生等方面都给出了具体的方法和小验方。本书是由中医养生专家、著名中医学家、易学家杨力所著，全书以中医传统养生方法为主线，从七大方面传授养生方法和中华传统饮食营养，在食物养生、经络按摩养生、运动养生、药茶养生、膏方养生、药粥养生、药膳养生等方面都给出了具体的方法和小验方。
《黄帝内经中的排毒养生全集(最新权威版)》主要内容人体虽有“升清降浊”的作用，但难免有毒。《黄帝内经》早已指出，人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒主要包括六淫之毒，如“大风苛毒”。内源性的毒则有寒毒、湿毒、热毒、清毒、燥毒以及进入人体的药毒，从而提出了著名的“大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九”。于是才有了对人们的警示：“是药三分毒。”现在又把毒分为脂毒、痰毒、瘀毒、气毒、血毒、尿毒、便毒及汗毒。正常情况下，人体具备了一定的解毒、排毒能力，但当毒素超出了人体自身的解毒、排毒能力，或当人的五脏功能减退，尤其是肝、肾、淋巴三大解毒、排毒系统出现故障时，就易导致内毒蓄积。而且，随着年龄的增长，人体自身排毒、解毒能力愈来愈弱，有的甚至到了“五毒俱全”的地步，慢性自体中毒的危害性可想而知。毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出，还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力，导致人体内外毒的蓄积越来越多，那就应加强排毒，通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面，帮助人体排出毒素，这就是排毒养生。《黄帝内经中的排毒养生全集(最新权威版)》正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示，加强排毒观念，及时清扫自体的毒，这样才能身轻无病，才能延年益寿。
本书融合了中国五千年男性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家，希望天下所有的男人，所有的父亲，都能从这本书中得到启发。本书融合了中国五千年男性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家，希望天下所有的男人，所有的父亲，都能从这本书中得到启发。
她穿越过一次，重生过一次。 新世纪娇生惯养的女孩也好，土生土长的古代闺秀也罢。 凡事万千，真理只有一个：物竞天择，适者生存。 看世间云卷云舒，穿越女重活一次，不为报仇，不为雪恨。 只看她如何重走一次，如何渐渐适应这个古老的年代，古老的社会。 如何重拾幸福，向那些曾被她的无知伤害过的人赔罪。 --前世·重生前夕-- “如果回去，你还希望
身为主厨的林小妙竟因为一枚荷包蛋，被炸到了另一个时空贫苦农家女身上。 两个幼弟面黄肌瘦，嗷嗷待哺，长嫂蛮横抠门不可理喻，嫁得夫君身有残疾……每天过得日子简直是地狱模式！ 林小妙左手握铲，右手握勺，开荒挖河，倒腾美食两不误。 眼见着小日子越过越好，瞎眼夫君竟然跑了！ “小瞎子你给我圆润的滚回来！” “世子妃娘娘息怒，世子喊您回府做饭啦！”
一朝穿越，她成为高官富贵之女，看似平和的家庭却玄机重重，身世之谜扑朔，独有宠溺自己的阳光帅气的大哥，还有一个身陷为质的别国皇子深深吸引了她的眼球。是学士之女？还是当今公主？又或是异国巫女？看现代小女子怎样在架空国度翻手为云、覆手为雨，和自己的意中人演绎一段传奇......
回到古代不可怕，遇见神棍才吓人。 那人说三月之后会大旱，然后大旱了， 那人说一年之后有洪涝，果然洪涝了， 那人说三年之后换皇帝，皇帝真换了， 那人说六年之后你嫁我，她果然嫁了。 谁来告诉她，她是嫁了个神仙还是妖怪？ (本站郑重提醒：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。) 庶女策
手持菜刀的樱樱姑娘,有着两个极其远大的目标其一,当以光复家业之名,顺便吃遍天下其二,纵然形象与节操尽抛,也要将某汉子这辈子的饭给承包下来!樱樱姑娘追夫心得:三十六计神马的都弱爆了,美食计方为上上计!
狐狸窝系列之二看血狐女神如何叱咤乱世！ 别人穿越是宅斗宫斗打脸虐渣，迎娶皇子王爷走上人生巅峰。 楚凌穿越是逃命、逃命、还是逃命！ 一朝穿越，楚凌看到了一个满目疮痍的世间。 皇室女眷屈身为奴，黎民百姓命如草芥。 以血狐之名立誓： 天要亡我，我便逆天！ 既然当皇室贵女没前途，那就揭竿而起吧！ ***************************************** 轻轻旧文 盛世系列三部曲：《盛世嫡妃》墨修尧vs叶璃 《盛世谋臣》容瑾vs沐清漪 《盛世医妃》卫君陌vs南宫墨 狐狸窝系列一：《权臣闲妻》陆离vs谢安澜
阅读