健身小窍门(最实用的居家小书)

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最后更新: 2023年11月13日 22:08加班时间加餐未必就增肥
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完结
4.70 万字

你是否也是瘦身大军中的一员,为了减掉几公斤拒绝美食的诱惑,大热天锻炼得满头大汗,却依然没什么成效?你是否为自己的脸不够瘦,大腿太粗,腰不够细这些问题所困惑?你是否工作繁忙,抽不出时间去健身房?你是否做好了详细的健身计划,却总感觉计划赶不上变化?那您有想过走路也可以减肥吗?知道生理期过后是瘦身的黄金期吗?瘦脸和瘦腿有着不同的锻炼方式吗?来这里吧,我们为您打造了一款轻松而健康的瘦身计划,让您在健身的同时磨练出玲珑有致的身材。

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