人生保健心理学

如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么就必须善于改变自己的心态。心态不好，会让一个美好的环境，变得很糟糕，让自己的生活与工作，一天天陷入黑暗的深渊；而改变心态，可以把恶劣的环境，变成对自己有利的环境。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。正如一位哲人说过：“播下一种心态，收获一个思想；播下一个思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”无数事实证明，一个好的命运背后必然有一个积极、健康的心态。因此，改变心态就等于改变人生了。