作者:严锴
本书主要介绍内容包括：蔬菜素食类、肉类、荤素搭配类、水产海鲜类……
中医学中的阴阳五行说，贯彻于整个医学的各个方面，是中医学的思想体系，也是中医的思想方法。中医的自然观和对人体的生理、病理的认识，以及对诊断、治疗、药物等的理解，均以对立统一的阴阳说和相生相克的五行说来加以说明和述理。阴阳五行学说是几千年来中医学家在医疗实践的经验上，创立的中医学的基本理论之一，它是古代朴素的唯物观点和自发的辨证法的结合，根据阴阳五行学说总结出很多合乎客观实际的医疗规律，至今还在指导着中医的医疗实践。
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
本书主要介绍内容包括：肉菜类、果蔬类、汤羹类、水产类……
有关调查结果显示，肥胖病已成为日益严重的公众流行病。其发病情况有三个值得关注的倾向：第一，肥胖和超重的患病率和发病率趋向低龄化。第二，超重与肥胖者更易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病。第三，腹部肥胖者，尤其是高腰围女性代谢异常更为显著。
本书包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康白助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。为了达到易学、易懂和易用，本书重点在于介绍医疗、预防、保健和用药的可操作的实用方法和措施，对有关生理知识、病理知识、药物技术和医疗技术等只作简单提及，因此具有很强的实用性，非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。
一个资深的游戏王灵摆决斗者，一次意外灵魂降生到ARC—V世界当中成为一个新的人物，协助榊游矢脱离扎克的一段神奇故事，同时也是其自身成长的故事。一个另类的ARC—V的结局。{小烟}
女性朋友，你是否工作繁忙，心理紧张、焦虑、高压？你的身体正备受生理和心理的双重压力而每况日下，甚至常常被击倒吗？赶快行动吧，你应该开始注意养生了。如何养生？那就看看本书吧。它不仅涉及女性朋友的养生方案，而且还介绍了女人的食疗和美容等内容，绝对值得你一阅哦！
京都扇子工厂的女继承人多纪，爱上了因弟弟斗殴而死的大学生的父亲——医学教授柚木，而此时，一位给过她工厂经济援助的富家公子，也对她展开了激烈的追求。随着与两个男人交往的深入，多纪渐渐地发现，富家公子的追求竟是继母另有所图的手段，而柚木死去的儿子亦非其亲生……
迪子大学毕业后进入职场。阿久津时迪子的上司，有一位美丽的妻子和一个聪明的孩子，生活幸福，却也平淡。知道有一天，他爱上了迪子。在工作的交往中，迪子也逐渐被阿久津的人格魅力所折服，也深深地爱上了他，并渴求永久地独自占有阿久津。为了实现这个目的，迪子策划了一个大胆的行动……
人生不能没有欢笑，笑是人类共同的语言。不论什么肤色，什么民族，什么国家，使用哪一种语言，笑都是表示善意，表示友好，表示合谐的通用表情。
本书详细介绍了日常生活中常见紧急意外情况的急救处理，内容简明扼要，科学实用，通俗易懂。
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