阅读严锴
家常美食保健菜谱
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
川菜美食保健菜谱
本书主要介绍内容包括：肉菜类、果蔬类、汤羹类、水产类……
减肥饮食参照书
有关调查结果显示，肥胖病已成为日益严重的公众流行病。其发病情况有三个值得关注的倾向：第一，肥胖和超重的患病率和发病率趋向低龄化。第二，超重与肥胖者更易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病。第三，腹部肥胖者，尤其是高腰围女性代谢异常更为显著。
大众美食保健菜谱
本书主要介绍内容包括：蔬菜素食类、肉类、荤素搭配类、水产海鲜类……
汤煲美食保健菜谱
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
中国古代八大兵书——刘伯温兵书
本书是一本介绍中国古代兵法图书评论的书籍。主要内容包括：计战、谋战、间战、选战、步战、骑战、舟战等。
中国古代八大兵书——诸葛亮兵书
本书是一本介绍中国古代兵法图书评论的书籍。主要内容包括：兵权、逐恶、知人性、将材、将器、将弊、将志等。
糖尿病食疗谱
糖尿病正严重威胁人们的健康！因工作压力过大、饮食结构改变，糖尿病严重威胁人类的代谢功能。本书将告诉您糖尿病的饮食疗法、运动疗法，以及战胜糖尿病的日常生活注意事项等，是您不可不读的糖尿病居家防治参考书。 如何在居家生活中掌握一套完整的自我管理和自我监测糖尿病的知识？本书将给予你百科全书式的解答，从饮食疗法到运动疗法、生活细节，甚至糖尿病病人的就业、生育等问题，本书都有详尽的介绍，所以这本书的内容可喟是非常全面，适合糖尿病患者及其家属作为护理教材来阅读。
素菜美食保健菜谱
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
中国古代八大兵书——孙子兵书
本书是一本介绍中国古代兵法图书评论的书籍。主要包括十三篇，分别是：始计篇、作战篇、谋攻篇、军形篇、兵势篇、虚实篇、军争篇等。
婴幼儿菜谱
我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。本文针对婴幼儿列举了九种菜谱做法，全面为婴幼儿的成长做出贡献。
糖尿病饮食参照书
糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。
女性保健参照书
为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。
中国古代八大兵书——尉缭子兵书
本书是一本介绍中国古代兵法图书评论的书籍。主要内容包括：天官、兵谈、制谈、战威、攻权、守权、十二陵等。
谜语实用集锦
汇集了大量谜语，包括：自然谜、植物谜、歇后语谜、成语谜、诗词谜、对联谜、民族词语谜、哲学名词谜、国际词语谜等等，内容丰富，生动有趣。
中老年美食保健菜谱
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。
中国古代八大兵书——吴起兵书
本书是一本介绍中国古代兵法图书评论的书籍。主要内容包括：图国篇、料敌篇、论将篇、应变篇等。
民俗实用大全
对于中国人来说，*隆重*热闹*喜庆的日子就是春节了，它起源于原始社会的“腊祭”。人们经过一年辛勤劳动，在岁尾年初之际，用农猎收获物来祭祀从神和祖先，以感谢大自然的恩赐，逐渐形成了庆祝岁首的风俗。
万年历枕边书
各个时代或王朝，详列帝王名号（“帝号”或“庙号”，以习惯上常用者为据），年号，元年的干支和公元纪年，以资对照（年号后用括号附列使用年数，年中改元时在干支后用数字注出改元的月份）。
学生赠言妙语5000句
“四特教育系列丛书”以“特定对象、特别对待、特殊方法、特例分析”为宗旨，立足学校教育与管理，理论结合实践，集多位教育界专家、学者以及一线校长、老师们的教育成果与经验于一体，围绕困扰学校、领导、教师、学生的教育难题，集思广益，多方借鉴，力求全面彻底解决。
糖尿病饮食与防治
糖尿病正严重威胁人们的健康！因工作压力过大、饮食结构改变，糖尿病严重威胁人类的代谢功能。本书将告诉您糖尿病的饮食疗法、运动疗法，以及战胜糖尿病的日常生活注意事项等，是您不可不读的糖尿病居家防治参考书。如何在居家生活中掌握一套完整的自我管理和自我监测糖尿病的知识？本书将给予你百科全书式的解答，从饮食疗法到运动疗法、生活细节，甚至糖尿病病人的就业、生育等问题，本书都有详尽的介绍，所以这本书的内容可喟是非常全面，适合糖尿病患者及其家属作为护理教材来阅读。
高血压食疗与药膳制作
书中配方、功效、制作、食法及宜忌均由中国彭氏药膳研究所审定并符合药膳食疗的有关标准，具有科学性、实用性、普及性。其操作方法简单、便捷，文字叙述通俗易懂。既可作为百姓生活中食疗保健的参考书，又可作为烹调爱好者及患者、医务工作者的工具书。
高血压饮食参照书
高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2%、24.7%和6.1%。
四季花卉栽培手册
家庭养花一般包括阳台养花、室内养花和庭院养花等，主要是选择种养那些姿态优美、色彩素雅、芬芳温馨、观赏期长、耐阴性强的花木。一般以温热带常绿性乔灌木、球根、宿根、藤根和蕨类植物进行家庭种养。我国人民具有悠久的花木栽培历史，人们把花木看成理想、吉祥、希望、幸福的象征，认为是真、善、美的化身，因此积累了丰富的花木栽培经验。随着我国经济的发展和人民生活水平的提高，人们都希望用花木来美化环境，丰富情感，创造更加幸福祥和的现代温馨生活，因此，家庭栽培花草已成为现代生活的一种时尚和追求。家庭花木具有其特殊的生长习性，必须学习家庭养花的有关知识，为此，我们特别编写了本书。
高血压饮食与防治
《高血压饮食与防治》，主要包括高血压的医疗常识、日常保健和饮食保健等内容，**系统而实用，是广大读者用以预防和治疗高血压的良好版本。
万事不求人手册
乔迁新居，是人们生活中的一大快事。然而，当你正在享受搬迁新居带来的欢乐时，种种危害同时也来到你的身边，你可能会患上头痛、头晕、失眠、心烦、精神不振、咳嗽、流涕、哮喘等疾病。这种在搬迁新居后所得的疾病，被人们称为“搬迁新居综合征”。
家常美食菜谱
本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，**全面、系统，具有很强的科学性和实用性，**易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
胃肠病食疗谱
本书所写的食疗食谱方剂，既有古方，又有创新；每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每个菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，可以收到较好疗效。该书知识性与实用性并重，重点突击，深入浅出，通俗易懂；全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。希望本书成为您的朋友。 这里特别指出的是，凡属国家保护动、植物，应加以保护，不得随意取食。在食用药膳时，在医师指导下更能收到辩证施膳的效果。
糖尿病食疗与药膳制作
本书主要介绍了糖尿病食疗与药膳制作的方法，能有效的治疗和预防糖尿病。
居家花卉摆放手册
在家里摆放花卉植物，不仅是增强生活的高雅品位与情趣格调，也不仅为了美化环境、养生保健以及赏心悦目，还具有蕴含丰富的象征寓意，预示着生命与环境和谐共生的神秘力量，显示出心灵与自然天人合一的交互影响与融通。因此，把居家花卉与家具、陈设等物品进行科学、合理地摆放，便能营造出吉祥幸运的生命气场。我们天天生活其中，耳濡目染，物我化一，就能感受到自然潜在的巨大助推能量。特别是花卉植物美好象征的自然灵性，能够点燃我们的生命灵光，使我们获得幸福健康、吉祥如意，获得我们心想事成的美好人生。因此，我们从家居格局出发，联系我们的身心健康和潜在意识，结合花卉植物的形态、姿势、色彩、香味、风韵等特性、充分融合传统的运兆说和色彩心理与色彩暗示等，编辑了本书。主要包括花卉与气运、花卉与健康、花卉与美化、花卉与居家配置以及家庭各功能居室的格局与花卉摆放等内容，非常系统而丰富，具有很强的实用性、科学性和暗示性，十分适合我们阅读和参考。
花卉栽培入门手册
虽然人们都很爱花，也爱养花，但是很多人并不善于养护花卉，一次两次失败之后，甚至产生不敢再养的想法。然而植物是我们生活中必须的一部分，因此，本书旨在带领大家进入花卉世界的大门，了解市场上常见花卉的种类以及每种花卉的形态特征(花、茎、叶、果)、习性(光照、温度、水分、湿度、肥料)和日常养护管理内容。会详细向您介绍应该如何浇水、施肥、修剪，让爱花之人能更亲近的接触花卉，不仅能享受花卉外观的美丽，还能感受养护过程的乐趣，更自由的徜徉在花海里。
中老年健康参照书
中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。
春联对联大观
对联（又称楹联、楹帖等），是悬挂或粘贴在墙壁和楹柱上的联语，是用汉语描述客观事物、表达人们思想感情的一种特殊的艺术形式。它具有诗、词的某些特点，但比诗、词更精炼、更工整，也更富有自己独特的艺术魅力。因此，它是中国文学艺术中的一种特有的形式，也是汉族文学艺术中独有的一大艺术特色。
万事吉祥通书
屋的前方叫做“前朱雀”，又叫做“明堂”。很多的风水师都会以窗外为明堂位。我们以住宅内开得最多的窗的一方为向。因为窗户是唯一光线能够射进来的入口，而光线是属“阳气”，所以，住宅以阳为向。
高血脂食疗谱
药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威；既具有营养价值，又可预防治疗、保健强身和延年益寿等。
胃肠病食疗与药膳制作
书中配方、功效、制作、食法及宜忌均由中国彭氏药膳研究所审定并符合药膳食疗的有关标准，具有科学性、实用性、普及性。其操作方法简单、便捷，文字叙述通俗易懂。既可作为百姓生活中食疗保健的参考书，又可作为烹调爱好者及患者、医务工作者的工具书。
心脑血管饮食参照书
在全球有近1/4人口为心血管及相关疾病所威胁，而且终其一生，可能有1/3的人为心血管疾病阴影所笼罩，最后有1/5的人死于心血管相关疾病。因此，与心血管疾病的抗争不分区域、人种，已成为全人类共同的挑战之一。
女性最佳保健读本
为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的*新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。本书首先全面介绍了女性的生理与卫生；主要指生理特征与生理卫生，其次介绍了女性的生活与保健，主要包括饮食营养、运动锻炼、日常生活、减肥瘦身、化妆美容、养生益寿、夫妻性爱、节育避孕和心理卫生等女性日常基础保健知识；再其次介绍了妇科疾病预防与用药，包括女性疾病特征、妇科检查、妇女用药等知识。本书重点介绍了妇科疾病，包括乳房、月经、白带、内生殖器、外生殖器、泌尿器、妇科杂病与性病，还有不孕症等方面的传统性妇科疾病的医疗知识，还专门列章介绍了现代妇女疾病与防治，主要指现代生活方式病与现代文明社会病等。除此之外，还根据女性不同的生理周期和不同的疾病情况介绍其保健与防治知识，主要包括青少儿童期、新婚性熟期、孕产哺乳期、更年期和中老年期的养生保健和疾病防治。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性。为了满足广大读者易学﹑易懂和易用的要求达到普及和功效的作用，特别强调以保健预防和用药治疗为主，淡化有关临床技术和医学病理等专业知识，是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
冠心病食疗谱
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。
中老年养生保健指南
中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。临床医生提示，中年是健康的一大关口，必须注意身心的保护，才可能颐养天年。老年人更是处在身体衰竭和多病时期，更应该注意养生保健，方可保证健康长寿。我们综合国内外的最新研究成果，根据现代中老年的身体和心理状况，编辑了本书。主要内容包括生理健康、医疗保健、饮食保健、运动保健、生活保健、心理保健、性生活保健等内容，具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性，是广大中老年朋友养生保健的良好读本。
肥胖病饮食与防治
本书在有关权威专家的指导下，全面系统地介绍了肥胖病的有关知识。包括肥胖病的医疗常识、日常保健与饮食保健等内容。
高血脂食疗与药膳制作
本书主要介绍高血脂食疗与药膳制作，能有效的治疗和预防高血脂。
肾脏病食疗与药膳制作
通常每个人有一对形如蚕豆的肾脏，位于腹膜后间隙内、腰椎的两侧，贴靠腹后壁的上部。每个肾脏各有100万个左右的肾单位，肾单位是尿液形成的主要场所。每个肾单位由肾小体和肾小管组成，肾小管具有强大的重吸收和分泌功能，可以完成对人体内环境精细而巨大的调节。
冠心病食疗与药膳制作
书中配方、功效、制作、食法及宜忌均由中国彭氏药膳研究所审定并符合药膳食疗的有关标准，具有科学性、实用性、普及性。其操作方法简单、便捷，文字叙述通俗易懂。既可作为百姓生活中食疗保健的参考书，又可作为烹调爱好者及患者、医务工作者的工具书。
怀孕生活参照书
只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。
宝宝饮食参照书
饮食直接关系着婴幼儿的健康成长，健康直接关系着婴幼儿成长的身心素质，因此我们必须重视宝宝的饮食和健康问题。婴幼儿的饮食和健康具有很强的系统性和复杂性，我们综合了国内外最新研究成果，在有关权威专家的指导下，编辑了《宝宝饮食参照书》。
浴血太行
1937年，震惊中外的七七芦沟桥事件爆发。日本侵略者拉开了全面侵华的序幕。在这民族危亡的关头，中国共产党号召全国人民奋起抗战。全副武装的日本机械化部队在飞机、大炮、坦克的掩护下，占领了国民党的正面防御阵地。阎锡山、卫立煌逃过了黄河。八路军留在敌后，邓小平对太行山的父老乡亲说：“八路军是不会走的，我们要和太行山人民生死在一起。”八路军高级将领在山西召开军事会议，提倡开展游击战和运动战。
高血压食疗谱
药膳便是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威；既具有营养价值，又可预防治疗、保健强身和延年益寿等。因此，药膳既不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它既可以使我们得到美食的享受，又可以在享受中得到滋补、预防和治疗的优待。因此，药膳的制作和应用，不但是一门科学，更可以说是一门艺术。
健康宝宝参照书
年轻的父母们都希望生育一个健康漂亮的小宝宝，现代科学证明，采取科学的优生优育方法，是能够造就健康漂亮儿童的。我们要培养一个健康漂亮的孩子，就必须保证没有遗传疾病和先天疾病，为后天教育培养铸造良好的身心基础。孩子健康漂亮与否，与父母的遗传有密切的关系。