作者:秋实
传统中医养生认为，人类与自然界是统一的整体，与四季相应的二十四节气与人体的养生保健有着密切的关系，顺应四时以养五脏，能使人阴阳平衡，重获健康。 本书将二十四节气的气象特点和养生保健要点相结合，详细介绍了春夏秋冬四季的饮食起居、日常保健与疾病预防，为您提供日常自保自疗的养生宜忌建议，让您每天健康一点点，无忧无病到天年。
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。
本丛书具有很强的系统性、权威性和完善性，是全方位展示国内外作品的经典版本，是青少年读者的良好读物和收藏佳品。
本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
任何一种不良面色——花容失色，都可以在人体内找到气血失调的原因。所以增补人体气血，则可以有效地打造花容月貌，健康养颜。
尽管现有文献资料没有直接证实中国冠毛犬起源于中国，但是由于它的外貌与西方犬品种完全不同，所以许多动物学家认为它源自中国大陆。至于墨西哥土生土长的墨西哥无毛犬，可能源自中国冠毛犬。直到1966年，全世界只有美国一位爱犬成癖的老妇人拥有几只中国冠毛犬，后来由露丝·哈里斯太太将其中4只引入英国，才不断繁衍起来。目前，在世界各地的犬展中，都可以见到中国冠毛犬的风采了。此犬在英国全国犬协会中是登记在案的。
百分之八十以上的信息来自视觉，人们靠视觉寻求快乐或意义，虽不能替代话语，却使感受直观、高效。视觉的深层体验是感知图像聚在一起的潜逻辑，这种体验丰富我们的视觉经验，指引注意力脱离表象，并上升到视觉的意义，灵魂因此升华，激动或者喜悦。这正是视觉流行的真正价值。
通过乙肝常识入门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容，在重点介绍药物治疗的同时，精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。
文学是最充分、最多面地反映生活的一种多棱体艺术。历史过程和人的内心感受过程，及其一切细节均可直接进入艺术描绘的语言所固定下来的内容之中。语言带来的无限意义和细微差异，语言描绘的多种多样的手段，可以随心所欲地表达作者对所描绘的现象之思想、情感的态度，但同时又不脱离生活真实。
女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。
天生丽质固然迷人，然而，用心塑造的美丽、女人从灵魂中迸发出的美丽更令人回味无穷。没有天生丽质并不可惜，没有像魔鬼一样的身材也不要遗憾，只要你认真阅读本书，发觉你身上的美丽细节，并加以展现，你就会发现，美丽就在身边。本书从着装打扮，到身边的各种部件如何展现美丽的细节问题都一一作了介绍，只要你稍加注意这些细节，你就能成功塑造自己的美丽形象，无论你在工作还是生活中，都能够做到游刃有余，性感永存。
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